Votre Coach

Après une formation d’enseignant d’EPS, je décide de changer de projet professionnel afin de rester vivre dans notre belle région. J’exerce alors différents métiers et propose en parallèle des coachings sportifs.

Le 1 er janvier 2024, j’ouvre ma micro-entreprise en tant que coach sportif à domicile sur Agon-Coutainville et ses alentours (dans un rayon de 30km) afin de vivre pleinement de ma passion.

Mon objectif est de mettre mes compétences à votre disposition pour vous apporter un accompagnement spécifique et adapté afin de vous aider à atteindre vos objectifs, tels qu’ils soient, et ainsi vous sentir mieux dans votre corps et votre tête.

Je suis également depuis 2019 le préparateur physique du Rugby Club du Pays de Coutances.

Licence STAPS (Sciences et techniques des Activités Physiques et Sportives)
Master MEEF (Métiers de l’Enseignement, de l’Education et de la Formation)
Diplôme fédéral d’éducateur de rugby
Diplôme en Bases scientifiques de la diététique
Diplôme d’instructeur de Pilates MAT 1 validé et MAT 2 en cours de validation
Diplôme fédéral d’entraineur de rugby
En cours de formation pour obtenir un diplôme de préparateur physique

Le coaching

Le maitre mot du coaching personnalisé est l’adaptation. En effet, travailler ensemble, c’est trouver le juste équilibre pour réaliser vos objectifs, et pour cela c’est à moi d’adapter mes méthodes à vos besoins ou vos pathologies et non l’inverse, car nous avons tous notre propre fonctionnement et nos différentes attentes.

Facilité de pratique : pas de déplacement, pas de prise de tête pour créer votre séance, je viens directement chez vous, avec mon matériel et un programme personnalisé.
Avant de commencer votre journée, pendant la pause du midi, le soir, c’est à vous de me dire ce qui vous arrange, je suis disponible de 7h à 21h du lundi au vendredi !

Des contenus personnalisés qui vous correspondent, de manière à booster votre
motivation, vos progrès dans le domaine visé (voir plus bas), tout en pratiquant en
sécurité.

Un moment privilégié qui vous permet de lâcher prise,
car si nous travaillons principalement physiquement, n’oublions pas les bienfaits de l’activité physique sur notre moral. Ma mission est donc également de vous faire passer un bon moment, de prendre plaisir à pratiquer et de se sentir bien dans son corps et dans sa tête après la séance.

A l’aide de crosstraining, Pilates, gym douce, fitness, STEP, ou encore d’exercices spécifiques à votre discipline sportive.
Donnez-vous les moyens d’atteindre vos objectifs :

Remise en forme
Cardio, HIIT, renforcement musculaire, stretching, retrouvez la forme dont vous rêvez !
$9
Prise de masse musculaire
Des programmes adaptés à votre morphologie pour un développement musculaire optimal.
$9
Perte de poids
Des activités énergétiques pour brûler un maximum de calories.
$9
Tonification musculaire
Grâce à l’expérience et au matériel de votre coach, vous pourrez tonifier efficacement votre corps
$9
Préparation physique
Une envie de progresser dans votre discipline sportive ? Un développement de vos capacités physiques en adéquation avec votre activité vous permettra d’améliorer vos performances !
$9
Réduction des douleurs chroniques
Des séances permettant de diminuer des douleurs et de mieux gérer son corps au quotidien.
$9

Tarifs

PREMIERE SEANCE OFFERTE !

Pour être à l’écoute des attentes de chacun et pouvoir m’adapter, j’offre une première séance pour faire connaissance et prendre un maximum d’informations sur vous et vos objectifs pour pouvoir travailler ensemble de manière qualitative

Votre coach étant déclaré service à la personne, vous bénéficiez d’une déduction fiscale de 50% immédiate. Afin d’y être éligible, l’entièreté des séances doivent être réalisées à VOTRE domicile et doivent être individuelles.
La déduction fiscale n’est toutefois pas obligatoire.

Tarif pleinCe que vous payez (après déduction fiscale immédiate)
Première séanceOFFERTEOFFERTE
1 séance65€32,50€
Pack 10 séances600€
(60€/séance)		300€
(30€/séance)
* Les tarifs sont basés sur un déplacement de 20km maximum, si votre domicile se situe à plus de 20km d’Agon-Coutainville, merci de me contacter pour un devis adapté à la distance.
Tarif pleinAprès déduction fiscale
Première séanceOFFERTEOFFERTE
1 séance65€32,50€
Pack 10 séances600€ (60€/séance)300€ (30€/séance)
* Les tarifs sont basés sur un déplacement de 20km maximum, si votre domicile se situe à plus de 20km d’Agon-Coutainville, merci de me contacter pour un devis adapté à la distance.


En cas de question, l’interlocuteur du client reste l’Organisme de services à la personne.
Pour plus d’informations : Emploi à domicile

Et pour plus d’informations sur le dispositif qui permet cette réduction immédiate :
Site information avance immédiate URSSAF
Ce service est mis en place par l’Urssaf et la Direction Générale des Finances Publiques. Vous devrez simplement activer votre compte sur le site dédié. Vous recevrez ensuite les demandes de paiement émises par l’Organisme de services à la personne sur votre compte et vous aurez 48h pour valider ou contester.
Ce service est gratuit et non obligatoire.

Contact

Veuillez activer JavaScript dans votre navigateur pour remplir ce formulaire.
Identité
Retour en haut